Z ostatnich badań wynika jednak, że może on przydać się także osobom, które wiosną zaczęły częściej ćwiczyć, gdyż spożywanie imbiru skutecznie redukuje ból mięśni - donosi portal.  To dobra nowina dla wszystkich tych, którzy chcąc zrzucić zbędne kilogramy przed okresem wakacyjnych wyjazdów, rozpoczęli intensywne treningi. Z pewnością będzie to lepsze lekarswo na obolała mięśnie dla ćwiczących [...]

Najnowsze badania dowodzą, iż popcorn może zapobiegać chorobom nowotworowym i sprzyjać utrzymaniu prawidłowej wagi ciała.  wynika to z tego, że ta typowo kinowa przekąska jest źródłem błonnika, witaminy B oraz zawiera przeciwutleniacze skutecznie usuwają z organizmu szkodliwe wolne rodniki. To chyba dobra nowina, nie tylko dla fanów kina.

Kolejni naukowcy, tym razem z Michigan i Montrealu przeprowadzili badania na grupie 1300 dzieci i doszli do wniosku, że szkodliwy wpływ telewizji na wyniki w nauce, stan zdrowia i zdrowy styl życia jest tym większy, im więcej czasu dziecko spędzało przed odbiornikiem w najmłodszych latach życia. Wydaję się,  że szkodliwość ogladania TV przez dzieci więcej [...]

Władze Liverpoolu zapowiedziały, że ze względu na poprawność polityczną urzędnicy nie będą używać określenia „otyły” w stosunku do dzieci i zastąpią je zwrotem „o niezdrowej wadze” ze względu na negatywne konotacje towarzyszące słowu „otyły” – informuje onet.pl. Rzecz jasna n ie wyleczy to dzieci z poważnego problemu dziecięcej otyłości, która jest coraz częstsza.  Co więćej coraz [...]

Znowu o snach, bo jakież to przyjemne dowiedzieć się, że za sprawą snu, który sam w sobie jest sama przyjemnością bez ponoszenia jakiegokolwiek wysiłku można nie tylko schudnąć, ale także uczyć się języka szybciej i efektywniej.Tym razem naukowcy potwierdzili, iż osoby, które po wykonywaniu nowego zadania, ucinają sobie drzemkę i śnią o tym zadaniu, pamiętają [...]

To co brązowe jest zdrowsze od tego co białe. Tak mogłaby brzmieć jedna z bardziej uniwersalnych reguł zdrowego żywienia. Po raz kolejny naukowcy udowadniają bowiem, że brązowy ryż jest znacznie zdrowszy od białego. Brązowy ryż przeciwdziała nadciśnieniu i obniża ryzyko zawału serca. Najnowsze badania dowodzą, że brązowy ryż, który jest lepszym źródłem błonnika, niż biały ryż, [...]

Nimieccy naukowcy wyizolowali hormon oksycotyny, dzięki któremu wzrasta poziom empatii.  Hormon ten został umieszczony w sprayu a następnie przetestowany na grupie 48 mężczyzn.  Badania wykazały, że u tych, którzy zażyli hormon zaobserwowano większy poziom emocjonalnej empatii. Oksytocyna jest hormonem bardzo ważnym podczas porodu u kobiet. U mężczyzn uwalniana jest w mózgu w czasie orgazmu. Panowie woleliby [...]

Jak informuje serwis onet.pl: Dzieci matek, które w ciąży były narażone na wyższy poziom zanieczyszczeń środowiska, mają potem większe trudności z nauką niż ich rówieśnicy – wynika z badań przeprowadzonych przez naukowców z Uniwersytetu Jagiellońskiego we współpracy z naukowcami z USA. Wielopierścieniowe węglowodory aromatyczne (WWA) to główny składnik spalin i główna przyczyna negatywnego wpływu na [...]

Okazuje się, iż w przypadku osób cierpiących na choroby sercowo-naczyniowe tłumienie złości może prawie trzykrotnie zwiększyć ryzyko zawału i przedwczesnej śmierci - donoszą naukowcy.  Badacze dodają, iż nie oznacza to, że osoby mające trudności z wyrażaniem negatywnych emocji są skazane na problemy zdrowotne. Jednak cokolwiek twierdzą naukowcy jedno jest pewne, byc może złość urodzi szkodzi [...]

Naukowcy twierdzą, że osoby regularnie spożywające gorzką czekoladę, są bardziej skłonne do depresji – podaje onet.pl.   Badacze z Uniwersytetu Kalifornijskiego zorganizowali badanie, w którym wziął udział tysiąc dorosłych osób. Wynik – im więcej badani konsumowali czekolady tym gorszy stawał się ich nastrój. Niestety naukowcy nie znają przyczyny tego zjawiska. Okazuje się bowiem, że czekolada poprawia [...]